Bad Segeberg kultourt

Bad Segeberg kultourt

Eine Gemeinschaftsaktion der Kulturschaffenden und Veranstalter Bad Segebergs
Koordiniert von Kulturkontor und SZ Segeberger Zeitung.

Informationen zur Veranstaltung

So 26. Juni 10 Uhr
Tschüss Alltag – Hallo Ich
Eine malerische Reise zu dir selbst.

Workshop für Erwachsene: Entspannung und Achtsamkeit durch intuitives Malen. Wo der Kopf festgefahren ist, befreit das Malen uns von alltäglichen Strukturen, baut Stress ab und führt zu innerer Gelassenheit.

JugendAkademie Segeberg
Marienstr. 31

Wo der Kopf festgefahren ist, befreit das Malen uns von alltäglichen Strukturen, baut Stress ab und führt zu innerer Gelassenheit.

In diesem Workshop begleitet dich Margot Migge auf eine malerische Reise zu dir selbst. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen leiten den Malprozess ein und unterstützen dich dabei, im Hier und Jetzt anzukommen. Die neu gewonnene Kreativität wird dir deinen Alltag erleichtern.

Die Session beginnt mit einer meditativen Audioreise zum Ankommen und Erden.

Danach tauchst du ab in die intuitive Malerei. Folge der eigenen Spur auf dem Papier und lass dich von Impulsen und Ideen leiten. Zum Abschluss entwickelst du eine „Intention zum Mitnehmen“, die mehr Achtsamkeit in deinem Alltag bringen soll.

Es sind keine Malkenntnisse erforderlich. Entdecke, dass das Malen ganz leicht sein darf und keinen Plan benötigt. Lass dich einfach von Impulsen leiten und beobachte, wie dein Bild entsteht.

Es geht nur um den Prozess des Kreierens und des Seins. Die entstandenen Werke verbleiben im Atelier, ohne Bewertung

Dauer: 10 bis 12 Uhr

Ort: JugendAkademie Segeberg, Marienstraße 31, 23795 Bad Segeberg

Kosten: 20 Euro zzgl. 5 Euro Material

Anmeldung: Telefonisch unter 04551- 95910 oder per Mail unter info@vjka.de

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